Nous vous accueillons au Mas Flores de Llum à compter de 16h, le vendredi 20 janvier, pour une réunion d’accueil et de
présentation des intervenants et le déroulement du séjour.
Samedi matin : Séances de Hammam (gants, savon noir, thé à la menthe servi)
Après-midi : Massage aux huiles essentielles pour un état de relâchement musculaire et articulaire et apaiser l’esprit.
Dimanche Matin : Relaxation Sophrologie, outil précieux pour gérer le stress et retrouver un équilibre salutaire et durable.
Après-midi : Bilan personnalisé et technique de respiration
L’intervenante, Kristin Félix  diplômée en relaxation, gymnastique de Bien-être et développement personnel.